○○がカギ！？
貯蓄とダイエットに
共通する点とは？

漠然と「ダイエットしよう」と思っても、明日からでいいや。とのびのびになりがち。
ダイエットを成功させるためには、いつまでに、何キロ痩せるという明確な目標と計画が必要です。
貯蓄の成功のコツも同じこと。しっかり計画を立てて、着実に目標達成を目指しましょう。

いつまでに、いくら貯めるのかを決めよう

ダイエットをするとき、ただ漠然と「痩せたいな…」と思うより、あと１カ月で４㎏痩せる！など計画を立てた方が、実現性が高そうですよね。

１カ月で４㎏なら、１週間で１㎏ずつ痩せればいいということがわかれば、どのくらい食事をおさえればいいのか、どんな運動をすればいいのかも見えてきます。

ダイエットと貯蓄は似ている？！

貯蓄を成功させるコツも、実はこれと一緒。ただ漠然と「お金を貯めなきゃ…」と思っていても、なかなか重い腰があがりません。まずは、１年間で５０万円貯める！など、目標達成期間と、金額を設定してみましょう。

この期間と金額の決め方に、特にルールはありません。３０歳までに●●万円程度は貯蓄したいな…という夢があるのであれば、それを目標にすればOK。

ただしこの時、あまり無理な金額や期間を設定しないこと。

ここで無理をしすぎると、現実が追い付かず、挫折の原因となってしまうのでご注意を。

より具体的に集めるお金を考えたいときは、ライフプランを立てることがおススメ。「あなたの人生計画を立てよう！　ライフプランで分かる５つのこと。」をチェックして、ライフプランを立ててみてくださいね。

貯める期間と金額で、月々の貯蓄額を割り出す

目標達成の時期と金額が決まったら、まずは１カ月にどのくらい貯蓄すればいいかを割り出してみましょう。

たとえば「５年間で１００万円貯める」という目標を立てた場合、１年間で２０万円の貯蓄が必要ですよね。これを１カ月にすると、約1.7万円。毎月1.7万円貯めていけば、5年間で100万円の貯蓄が確実に達成することができます。

もしこの金額が難しければ、目標金額をちょっと下げる、目標達成時期をちょっと先伸ばしするなどの調整が必要となります。

また、ボーナスで貯蓄が増額できる人なら、ボーナス月だけ貯蓄額を5万円に増やして、そのかわり月々の貯蓄額を少なくする…という調整もできますね。

自分にとってどのくらいの金額なら無理がないかも考えて、計画を立てましょう。

自分に合った貯め方を考えてみよう

毎月の貯蓄金額が決まったら、次に自分に合った貯め方を考えます。

毎月きちんと家計を管理し、貯蓄分を使い込まない自信がある人なら、貯蓄分のお金を封筒などに貯めていくのもあり。

ただしあまり自信がない人なら、メイン口座の自動振替機能を使い、毎月一定額を貯蓄口座に振り替えるという技もあります。

方法はさまざま

これはメイン口座の銀行の窓口に行けば手続きできますし、ネットバンキングを利用しているなら、ネット上で設定できる銀行もありますので、ぜひチェックしてみてください。

さらに強制力を持たせたい人なら、会社の社内預金制度や、一般財形貯蓄などを利用するのも手です。

ただしこれらは勤め先によって取り扱いがある場合とない場合がありますので、まずは勤務先に問い合わせてみてくださいね。

「自分にあった方法」がわからない人は？

毎月分割で貯蓄をする、引き落とすなど貯蓄の方法はさまざまあれど、自分にあった方法がわからない…。そんな人もいるかもしれません。

そんな人はプロと一緒に「自分にあった方法」を見つけるのがおススメです。自分自身で気付いていた点のほかにも、プロだからこそ気付く視点もあるもの。気づかなかった苦手を効率良く解消することにより、どんどんとお金を貯めることが出来るようになっていきますよ。